Соломатина заявила, что в дорожной аптечке всегда должны быть энтеросорбенты

Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Радио 1» заявила, что путешественникам необходимо иметь с собой базовый набор аптечки. По её словам, сбор медикаментов должен быть первым пунктом подготовки к поездке, опережая даже выбор продуктов питания. Специалист подчеркнула, что пренебрежение этим правилом может привести к серьёзным последствиям вдали от дома.

Эксперт перечислила конкретные препараты, которые обязательно должны оказаться в дорожной сумке. В этот перечень вошли энтеросорбенты, необходимые на случай пищевого отравления. Также Соломатина рекомендовала взять регидрон – средство для восстановления водно-солевого баланса, способное предотвратить обезвоживание при диарее или рвоте.

Отдельное место в аптечке, по мнению диетолога, должны занять антигистаминные препараты, которые пригодятся при укусах насекомых в лесу или аллергических реакциях. Кроме того, врач посоветовала иметь при себе пластыри, перекись водорода и хлоргексидин для обработки ран и ссадин.

Соломатина дала и практические рекомендации на случай, если симптомы отравления всё же проявились. Она пояснила, что при первых признаках интоксикации необходимо незамедлительно принять энтеросорбенты, чтобы токсины не успели проникнуть в кровь. Параллельно с этим, по словам врача, следует пить большое количество воды – это поможет промыть организм и ускорить выведение вредных веществ.

Как ранее писала Общественная служба новостей, на прилавках российских рынков и в магазинах появились первые персики нового урожая. Этот сезонный фрукт традиционно считается полезным, однако, как выяснилось, в ряде случаев он способен спровоцировать тяжелые аллергические реакции.

Диетолог Ольга Валикова перечислила необычные привычки, способствующие снижению веса без жестких диет и постоянного чувства голода.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.